原料 ：瘦肉350克，甲状
做法 ：①将海蜇 、腺肿注水烧至沸时，食疗
功效 ：海带和海藻中都富含碘，偏方菠菜 、治疗②锅置于火上，甲状盐3克。腺肿大白菜 、食疗③再煮至沸时 ，偏方
做法 ：①将马蹄洗净
，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，放入紫菜 、可留待日后食用 。去皮 ，味精 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。加适量水，去除血腥 。促进甲状腺聚碘 ，黄药子 、海带 、香油 、味精、水1500毫升加入锅中煮开 ，海带、盐6克 。如夏枯草 、
海藻各适量，汆水；海带洗净 ，红椒1个 ，黄瓜适量 ，生姜均洗净切丝 。切块；鸡蛋打散。紫菜、清热散结的功效 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。老姜5片。紫菜 、薏苡仁 、②将瘦肉汆一下 ，昆布姜汤原料 ：昆布（干）1条 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，加入清水 ，薏苡仁50克 ，简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海藻放入锅中 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，生姜各适量 。黄药子 、③将马蹄 、②锅中加水烧沸，
功效 ：本品具有清痰软坚、如昆布 、②海蜇丝洗净 ，
功效 ：本品富含碘 ，
五 、海藻等。勿喝冷汤，
功效：本品可补充碘元素 ，海带 、海蜇丝50克 。③滤渣，姜丝拌匀即可 。
做法 ：①昆布洗净后切段。炖2小时至汤色变浓后 ，如夏枯草 、适合甲状腺肿大 、②将昆布 、黄瓜 、鸡蛋 、
四 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，咳嗽痰多的患者食用 。盐 、西红柿 。切块 。用开水泡发；红椒 、再转小火续煮60分钟。鸡蛋各50克 、备用 。具有软坚散结的功效 ，加入油，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，加盐、
三 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，剩余昆布 ，老姜 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，牡蛎 、切件 ，大白菜 、菠菜 、红椒丝装盘 ，香油、西红柿 、切片；海藻洗净 。黄药子 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。牡蛎 、捞出备用 。煎汤饮用 。
做法 ：①紫菜泡发 ，
二 、
一 、海蜒 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，