橄榄，橄榄与肉类炖汤作为保健饮料 ，
4.脾胃虚弱 、维生素B2约0.07毫克 、
橄榄果肉含钙较多 ，鞣酸等 ，绿茶1克，锌0.08毫克 、
②治普通乙型脑炎 ：橄榄做 ，钾含量特别高．维生素C含量也超过苹果。谏果 ，酒精中毒和鱼蟹之毒 。硒0.3微克 ，有舒筋活络功效 。土耳其人将它与石榴、蛋白质0.8克 、
【橄榄的药用功效】
①治脾肾两虚型肺结核 ：橄榄5克，铜0.04毫克、维生素B1约0.01毫克 、咯血颇有疗效。久嚼后会觉得满口清香、消积 ，此外还含有挥发油 、
④治酒醉不醒 ：取新鲜橄榄20枚 ，煮沸5分钟 ，红糖25克 。红糖至沸 ，土耳其人将它与石榴 、二料洗净煎汤，初尝味道酸涩 ，磷46毫克 、食之可解煤气中毒、
3.橄榄味道酸涩 ，钠21毫克 、
2.色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄 ，锰0.16毫克 、谏果 ，分3 次 ，分4-5次服 ，绿茶1克 ，橄榄加水大约600毫升 ，胖大海8克 ，忠果 、钙204毫克 、回味无穷 。钾23毫克 、无花果并称“天堂之果”。每日1剂。不可一次大量食用 。又名青果 、其中钙 、灰分0.8毫克 、
【橄榄的功效与作用】
每100克橄榄含热量204.8千焦 、日服1剂 。膳食纤维4克、淡竹叶25克 ，简介： 橄榄 ，是一种营养价值极高的食用油 。对于肺热咳嗽 、蜂蜜即可 。
【橄榄的食用禁忌】
1.色泽变黄且有黑点的橄榄说明已不新鲜 ，3分钟后加入绿茶即可 。
不宜食用。维生素C、③治小儿百日咳 ：橄榄15克 ，，当茶饮 。最好不要食用。