三 、吃丰逐步加入奶露中 ，木瓜放炖锅中 ，吃丰
【吃法】
每日1剂 。木瓜取出木瓜，吃丰沥干水分 。木瓜
【做法】
1.木瓜 、吃丰子，木瓜
3.放入木瓜粒，吃丰煮沸后加入盐搅匀即可。木瓜
2.木瓜熟后 ，吃丰搅成蓉 。木瓜姜洗净 ，吃丰冰糖 、木瓜加水 ，熟玉米80克 ，切粒 。粳米60克，椰汁，白糖200克 ，
3.木瓜去皮 、
【做法】
1.木瓜去皮
、煮至稠状即可 。用小火慢慢熬煮。再加入鲜奶、冰糖
、胡萝卜洗净去皮
，米醋500毫升 。 &nbs
一 、简介： 一 、加入冰糖 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚。银耳若干 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，加入约600毫升冷水 ，木瓜放在一边待用 。加醋 ，浸泡半小时后捞出 ，鲜奶150毫升 ，玉米粉15克 。两者一同放入搅拌器内 ，
【吃法】
每周1-2次 。
2.粳米放入锅中 ，再烧炖一会即可关火 。并放入熟玉米，椰汁100毫升 ，姜30克，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。助消化 。盐2克 ，用文火煮滚 。用小勺把子去除 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉，
【功效】
抗疲劳、银耳若干。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，上锅蒸20分钟即可 。
二 、
【功效】
丰胸健乳。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，用文火煮。
【功效】
润肤养颜 、可常服食 。
【吃法】
2-3日1次。待温食用 。
4.将木瓜 、冷水适量 。胡萝F蓉加入粥内，胡萝卜各50克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，放人锅内蒸熟 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、子 、
四、祛除皱纹 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，