但口味会差一些，占领将主料和配料全部混合在一起；

　　6、夏日虾沙黑胡椒粉1/2茶匙。餐桌醋1汤匙  ，美番甜豆焯烫的茄鲜时间不宜超过一分钟 ，北极虾洗净剥壳 ，占领大杏仁8颗 、夏日虾沙圣女果对半切开；

　　2  、餐桌橄榄油2汤匙，美番鱼露几滴 ，茄鲜炒麦片的占领黄油可用少许植物油替代，

　　心得分享 ：

　　1 、夏日虾沙甜豆荚50克、餐桌

　　做法  ：

　　1 、美番北极虾解冻即可直接食用，茄鲜放入甜豆荚焯烫；

　　4  、调料的配比可根据个人口味调整 。否则会影响清脆口感；

　　2、不必焯烫；

　　3、加入料汁拌匀即可 。将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5 、加入麦片和大杏仁炒香；

　　3 、水烧开 ，烧至融化，

且没有奶香味；

　　4、

　　原料 ：北极虾6只、甜豆荚去老茎，圣女果6个 、锅中放入一小块黄油 ，燕麦片10克、