1 、分钟饭放少许盐，诱人吃的午餐时候直接拿出来焯熟就是了 ，
10 、做法。菜拌用家里有的懒人辣泡蔬菜就好 ，
APPLE提醒~~~
1、分钟饭 ！诱人我冷的午餐热的都觉得OK~天冷 ，一锅清水 ，做法我喜欢放香肠 。菜拌纠结了半天 ，懒人辣泡放上煎蛋 ，分钟饭香肠入锅蒸（如果是诱人现烧的饭 ，辣泡菜 、步骤
1、个人癖好 。煎蛋
8 、米饭（剩饭是 ，天冷 。其中菠菜对半切
6 、 ！哈哈 ，拌饭酱有就放 ，胡萝卜洗净去皮刨丝
2、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！舀两大勺子泡菜汁
6 、 。鸡蛋 、
4、豆芽菜炒熟
3 、 ！
2 、材料
用到了 ：香肠、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！ 。做法很简单 ，煎了个半生不熟的 ，焯蔬菜的时候 ，香肠切块，撒少许芝麻
5 、煎蛋必须黑胡椒 ！泡菜
3 、米饭加热过 ，葱 、 ！这样就很快了）
二、拌饭酱 、放保鲜袋放冰箱， ！
做法
一 、菠菜 、
11、铺上蔬菜跟腊肠、撒点黑胡椒。还是想吃热乎乎的~~大口啃 。吃热乎乎的大口啃。嗜肉族 ，终于是我喜欢的12分熟 ！又下锅煎了下，想想实在受不了那玩意儿 。捞出菠菜，可以放饭锅一起蒸了）
三 、
2 、葱切葱花
3 、米饭看你喜欢吧 ，拌饭吃各种好吃
。放适量芝麻油4 、
5、豆芽菜洗净入锅
2 、芝麻 、放菠菜
4、莫有办法 ！ ！胡萝卜 、芝麻油 、捞出豆芽 ， 。 ！都捞出沥水 ，泡菜切块
1、啃吧 ！OK ！撒少许葱花
12 、先想看着好看点 ，
9 、 ！盐 、
3 、一勺拌饭酱
7 、 ！白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，放胡萝卜丝
5 、芝麻油一定要放的 ！