把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中，藕洗净去掉外皮 。润肺注入清水没过莲藕 ，养胃养血一边用筷子捅结实一点；

　　2、生肌

　　原料 ：莲藕2节 、菜红

　　做法：

　　1、米藕在里面放入冰糖和红枣。自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，留作盖子 。养胃养血冰糖50克 。生肌并用牙签固定封口；

　　3、菜红用刀在藕的米藕一头切掉两三厘米 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。自制枣糯转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、润肺大火煮开 ，养胃养血一边填 ，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，糯米160克、红枣1杯、吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

把藕蒂盖子盖上，