原料：核桃 、关键白芝麻各适量 。自制取出放凉 。坚果拌粥，宝宝补钙补钙
（3） ：坚果粉可以拌饭、成长可以去掉花生 。关键各式坚果挑选好的自制，甚至做点心 ，坚果
4 、宝宝补钙补钙可以自由发挥 。成长
做法 ：
1、关键
自制再加入白芝麻一起炒干烤熟。坚果2、
3 、1-3岁宝宝每日10-20克 。花生 、
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏，去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。全部烤干后，大杏仁 、
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，拷至快干时 ，将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，