3 、肠热即可倒出饮用 。饮香
材料 ：甜玉米两根 、甜玉用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。米汁我是节后不过滤直接喝的 ，如果家里有豆浆机 ，杯自稍凉后 ，制清切记摸准自家搅拌机的肠热脾气哦。用豆浆程序就能做好 ，饮香可以过滤下喝 。甜玉水量至少要和玉米粒体积等量 ，米汁少于这个量玉米汁会太浓稠 。节后不要倒掉 ，感觉不是很甜 ，两根甜玉米放入锅中 ，
5、煮玉米的水也有营养 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，
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2 、
我这次放20ml ，但是放蜂蜜的话 ，加水放入豆浆机，小贴士 ：
1 、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，
6、所放的量也是根据自己的口味调整 ，
4 、炼乳或者蜂蜜20ml 、如果想要口感细腻 ，把甜玉米取出 ，
2 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，那就更简单了，尽量把玉米胚芽一起取下来 。要等温度降到温温的才能加入，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，加水煮10分钟左右至熟 。虽然口感会有些些粗燥 ，清水适量
做法 ：
1、直接取下生玉米粒，加入炼乳或蜂蜜 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，所以需要打一会儿停一停再继续。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
4 、