蜜枣2颗，排毒继续煲10分钟即可。美容

　　材料  ：猪骨1.5斤，去痘

　　6.盖上盖子，牛蒡

　　7.加入适量的煲猪盐调味，

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。美容生姜1块  。去痘牛蒡1条 ，牛蒡

　　4.生姜拍扁。煲猪胡萝卜2条，排毒大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。美容

　　2.胡萝卜洗净切块 。去痘

牛蒡并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，